Kursplan

Group Fitness in Königstein

Unser zusätzliches Kursangebot "Specials" entnehmen Sie bitte unseren Aushängen im Sportpark, unserer Homepage oder unserer App! Virtual Cycling Kurse täglich auf Anfrage, bitte sprechen Sie uns an. Wir helfen Ihnen gerne!

Änderungen im Kursplan vorbehalten.

Gültig ab 15. Oktober 2018

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Montag

09:30 - 10:30
Rückenfit

10:00 - 11:00
Stabilisationstraining *five^® §20

10:30 - 12:00
Yoga

10:35 - 11:35
Bodystyling

18:20 - 19:05
Funktionaltraining

19:15 - 20:15
Kickboxing

19:30 - 21:00
Yoga

19:30 - 21:00
Indoor Cycling
Dienstag

09:00 - 10:00
Functional Workout

10:05 - 10:35
BauchX

10:40 - 11:40
Faszien Pilates

16:00 - 17:00
Kickboxen** (5 – 10 Jahre)

17 - 18:00
Kickboxen** (11 – 16 Jahre)

18 - 19:00
Kickboxen** (11 – 16 Jahre)

18:30 - 19:00
TRX

19:00 - 20:00
ZUMBA^® Fitness

19:00 - 20:00
LES MILLS™ BODYPUMP

20:10 - 21:10
Indoor Cycling
Mittwoch

09:15 - 10:15
Bauch Beine Po

10:20 - 11:20
Sensitive Training

10:30 - 12:00
Yoga

11:25 - 11:55
Faszientraining

18:00 - 18:45
Funktionaltraining

19:00 - 20:00
Kickboxing

19:00 - 19:30
BauchX

19:35 - 21:05
Yoga

19:40 - 20:40
Indoor Cycling
Donnerstag

09:00 - 10:00
Rückenfit

10:05 - 11:05
Total Body Conditioning

18:30 - 19:30
LES MILLS™ BODYPUMP

19:35 - 21:05
Yoga

19:40 - 20:40
ZUMBA^® Fitness

19:40 - 20:40
Indoor Cycling
Freitag

09:20 - 10:20
LES MILLS™ BODYPUMP

10:25 - 10:50
BauchX

10:30 - 12:00
Yoga

15:30 - 17:00
Kickboxen** (Fördertraining)

18:00 - 19:00
Stabilisationstraining *five^® §20

19:00 - 20:00
Mixed Martial Arts
Samstag

09:45 - 10:30
Funktionaltraining

10:00 - 11:00
Step

11:10 - 12:10
LES MILLS™ BODYPUMP

12:30 - 13:30
Krav Maga**
Sonntag

10:30 - 11:30
Pilates

10:30 - 11:30
LES MILLS™ BODYPUMP

11:35 - 12:35
Total Body Conditioning

11:40 - 12:40
Indoor Cycling

18:00 - 19:30
Yoga